YOGA

Presso la sede di Vigellio IN PRESENZA e sulla piattaforma ZOOM ONLINE è possibile frequentare un corso annuale di Yoga. Ecco qui di seguito tutte le caratteristiche.


insegnante Daniele Giorcelli

•tutti i giovedì le lezioni sono dalle 19:00 alle 20:30 ONLINE mentre con frequenza mensile si tengono stage IN PRESENZA di 3 ore circa nei fine settimana

          ogni lezione frequentata viene scalata, quindi si paga solo ciò che si frequenta, l’abbonamento non ha scadenza

          è possibile frequentare una lezione di prova gratuita

          si consiglia di essere vestiti con abiti comodi

          si consiglia di utilizzare un tappetino o coperta sulla quale distendersi

          si consiglia di essere “neutri” e non mangiare o fumare subito prima della lezione

          le lezioni hanno come tema lo hatha yoga, il kundalini yoga, il kriya yoga e altri stili classici

          non viene richiesta un’esperienza precedente, tutte le classi sono miste con allievi esperti e neofiti, il metodo di insegnamento permette a tutti di trarre giovamento e di esprimere al meglio le proprie potenzialità

          gli insegnanti della scuola hanno esperienza d’insegnamento e posseggono titoli di studio di scuole riconosciute e di chiara fama

NAMASTÈ

(saluto di reciproco apprezzamento tipico della tradizione indiana)

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